L‘Académie de Danse Tous en Scène, école de danse à Montpellier, vous propose des cours de danse pour amateurs (section loisir) et des cours de danse professionnels (section pré-pro).

Adaptés à tous les niveaux: ils s’adressent aux enfants (à partir de 4ans), aux ados et adultes et ce dans toutes les disciplines.

L’école de danse, Académie de Danse Tous en Scène à Montpllier est heureuse de vous accueillir et vous propose plusieurs disciplines:

•  Eveil CORPOREL
• Initiation DANSE CLASSIQUE
• Danse classique enfant, ados et ADULTES
• Modern’jazz , enfant, ados et ADULTES
• Danse contemporaine, enfant, ados et ADULTES
• Street-Jazz / Heels ados et ADULTES
• Barre à terre / Barre au sol

La Danse classique est une discipline ouverte à un large public. Elle peut s’adresser tant à des professionnels qu’à des amateurs.On peut donc oublier tous les préjugés qui la réserve uniquement aux danseurs étoiles.Sachez que les cours de danse classique sont avant tout un moment de détente et de plaisir.

Cet art est souvent synoyme de grâce, de fluidité, de légèreté mais aussi de tenue.

Pour atteindre cette aisance, on apprend à se placer (l’en dehors,l’alignement tête cage bassin..) mais aussi les bases techniques les plus simples (le plié, le dégagé..) comme les plus complexes (la pirouette,le grand jeté..) ainsi qu’un vocabulaire approprié. Ces atouts vous serviront dans tous les autres styles de danse.

Le cours commence toujours à la barre, ce qui permet à l’élève d’avoir un soutien afin de pouvoir construire des bases solides.

L’élève passe ensuite au milieu, où il doit exécuter dans l’espace des exercices mettant en pratique ce qu’il a appris au cours de la barre.

Developper un univers autour d’un apprentissage de plusieurs techniques, amener le danseur à se surpasser,voilà ce qu’est le modern jazz!

Les cours sont imprégnés de différentes couleurs et techniques de danses actuelles. On travaille sur:

• l’énergie
• les rythmes syncopés
• les arrêts
• les silences
• la dynamique et la surprise
• tout en favorisant l’expression individuelle et le « feeling ».

Ces cours s’adressent aux enfants à partir de 8 ans ainsi qu'aux ados et adultes de niveau débutant/intermédiaire /avancé 

La barre à terre est une technique à part entière. L’ensemble du cours se déroule au sol. Elle permet d’acquérir un certain renforcement musculaire grâce à différents exercices en étant attentif à toute ses sensations.

On y travaille la souplesse et la tonicité musculaire.

Tous les exercices permettent de prendre conscience et de comprendre les mécanismes du corps (savoir ce qui est un bon ou un mauvais placement) en maîtrisant sa respiration.

Ce cours peut donc être considéré comme un premier pas vers la danse.

Ce cours amène une mise en mouvement du corps grâce à un travail articulaire et tonique en abordant toutes les énergies que propose la danse contemporaine.

C’est un travail autour du rapport au sol, de la respiration, pour privilégier l’écoute de soi, l’écoute de l’autre.

Suivra alors un temps d’improvisation pour permettre de trouver sa liberté, sa simplicité, sa justesse dans la danse.

Un cours tendance et actuel, style vidéo clips.

Un échauffement structuré suivi d’enchaînements et de chorégraphies dance, funk, new style.

Un bon moyen d’allier dynamisme et plaisir.